Красивые, густые и ухоженные волосы всегда украсят не только девушку, но и мужчину. Однако, поддерживать их в таком состоянии достаточно трудно.
Воздействие температур, пересушивание, окрашивание, нездоровое питание, вредные привычки, негативное воздействие факторов внешней среды, стрессы, заболевания — все это делает волосы ломкими, тонкими, тусклыми, слабыми.
В результате наблюдается усиленное выпадение волос и ухудшение роста здоровых волос, что нередко может привести к быстрому облысению.
Такая проблема, как выпадение волос, осенью становится особенно актуальной. Но почему именно осенью выпадают волосы? Этому способствует множество причин, которые детально рассмотрим далее. Кроме этого, в статье расскажем, как уменьшить выпадение волос осенью, а также есть ли разница в лечении выпадения волос у мужчин и женщин.
Почему осенью выпадают волосы: причины выпадения волос
Выпадение волос — нормальное явление, но только в том случае, если количество потерянных волосков не превышает 50-100 в сутки. Цикл роста волос состоит из нескольких последовательных фаз — фаза активного роста, переходная фаза, когда волос отделяется от волосяного сосочка, и фаза покоя, при которой отделенный волос сохраняется в коже до тех пор, пока не будет вытолкнут новым волоском (новая фаза роста).
В норме, в фазе активного роста пребывает 85% волос и только 15% находится в фазе покоя.
Активная фаза длится от двух до шести лет и именно ею определяется длина волос, а фаза покоя — примерно 3 месяца, после чего волос выпадает и на его месте появляется новый.
Каждый волосяной фолликул вступает в ту, или иную фазу асинхронно, в различное время, благодаря чему и период роста, и период выпадения наступают с некоторыми интервалами. Именно поэтому для человека, в отличие от некоторых млекопитающих, не характерна сезонная потеря волос и нормальное выпадение волос остается незамеченным. Но тогда почему осенью сильно выпадают волосы?
Причины, почему выпадают волосы осенью, могут быть различными — как экзогенными (внешними), так и эндогенными (внутренними).
Экзогенные причины выпадения волос осенью включают:
- Смена погоды — снижение температуры, ветер, дождь негативно влияют на структуру волоса, делают его слабым, ломким, что в результате ведет к его выпадению. Кроме этого, низкие температуры ведут к сужению кровеносных сосудов кожи головы, в результате чего ухудшается кровоснабжение волоса и недостаточное его питание.
- Термическое повреждение волос — осенью все чаще требуется сушка, так как природным путем волосы сохнут значительно дольше.
- Как известно, иммунитет осенью снижается. Вследствие этого многие женщины и мужчины прибегают к применению различных лекарственных средств, — некоторые из них могут стать причиной выпадения волос.
- Ультрафиолетовое излучение, которому наши волосы поддаются в летний период, способствует повышению в организме тестостерона и образованию огромного количества свободных радикалов. Поэтому выпадение волос осенью — расплата за пренебрежение головными уборами летом.
Эндогенные причины выпадения волос осенью могут быть следующими:
- Снижение уровня эстрогена — учеными доказано, что эстроген, который отвечает за рост волос у женщин, снижается в осенний период.
- Авитаминоз и недостаток необходимых микроэлементов.
- Стрессы, сниженное настроение, депрессии, которые являются частым явлением осенью, также могут быть причиной выпадения волос.
Еще одна вероятная причина, почему осенью выпадают волосы, — обострение хронических заболеваний ЖКТ, повышение заболеваемости простудными и инфекционными заболеваниями.
Как уменьшить выпадение волос осенью и что делать
Если выпадают волосы осенью, что делать? Существует множество способов, которые позволяют снизить выпадение волос. Если выпадают волосы осенью, в первую очередь следует определить возможную причину этой проблемы и устранить ее.
Итак, в случае, если выпадают волосы осенью, эффективными могут быть следующие мероприятия и методы:
- Нормализация питания — оно должно содержать максимальное количество необходимых витаминов и минералов.
- Повышение иммунитета.
- Профилактика и лечение хронических заболеваний ЖКТ, кожных заболеваний, простудных и инфекционных заболеваний.
- Нормализация гормонального фона.
- Избегание термического повреждения волос, использование специальной термозащиты при сушении, или выравнивании волос.
- Применение питательных масел, масок, шампуней с натуральным составом.
При проблеме, когда выпадают волосы осенью, что делать посоветует также опытный врач трихолог — он подберет эффективные методы лечения и даст рекомендации по уходу.
Как лечить выпадение волос у женщин и мужчин: есть ли разница в лечении
Как остановить выпадение волос у мужчин и выпадение волос у женщин? Лечение данной проблемы и у мужчин, и у женщин проводится практически по одной и той же схеме и не имеет существенных отличий. В первую очередь, лечение выпадения волос у мужчин и у женщин должно быть направленным на устранение заболевания, которое послужило причиной потери волос.
Лечение выпадения волос у женщин и у мужчин может быть медикаментозным, физиотерапевтическим, инъекционным, хирургическим. Среди медикаментозных средств у мужчин широко применяются миноксидил, финастерид, у женщин — гормональные препараты, содержащие эстрогены, и антиандрогены. Не теряет своей популярности и народное лечение выпадения волос у женщин.
На сегодняшний день, лечение выпадения волос у мужчин и женщин проводится и при помощи следующих косметологических процедур:
- Мезотерапия волосистой части головы — инъекционное введение в кожу головы биологически активных и питательных веществ.
- Использование мезороллеров — специальных инструментов с микроиглами, которые стимулируют кровообращение, повышают проницаемость волосков к питательным веществам.
- Лазерная терапия.
- Озонотерапия.
- Плазмолифтинг.
- Ионофорез.